Yoga

Die jahrtausende alten Lehren des Yoga sind bis heute aktuell geblieben. Sie sind heute eine ideales Hilfsmittel gegen die körperlichen und auch seelischen Beschwerden des modernen Lebens.

Durch meine 15 jährige Erfahrung als Yogalehrer und als Physiotherapeut kann ich Ihnen ein individuelles Übungsprogramm erstellen und lehren. Schon vorhandene Einschränkungen wie zum Beispiel Bandscheibenprobleme etc. sind hier durch meine beruflichen Kenntnisse kein Hindernis!

Ich unterrichte folgende Yoga-Richtungen

• Ashtanga-Yoga (dynamisch - fordernd)
• Vinyasa Yoga (sanft - intensiv)

Durch die heilsame Wirkung des Yoga lasse ich dies auf Wunsch auch als Therapie im Rahmen der Physiotherapie auf Rezept einfließen!

In naher Zukunftplane ich auch feste und offene Kurse in Ebermannstadt! Bei Interesse fragen Sie mich bitte an!